Hollidays... / Vacaciones ..


When hollidays come along, we just want to relax and have fun, forgetting about our dailey routines, including in some cases our eating habits. Apart from this idea, we wont have access to our home meals, and we just have to adjust to what it's available at hand.

In my case I relax completely during hollidays, and enjoy what ever meal there is to share with my loved ones, but I always make an effort to add veggies when possible. Hollidays last just for a few days, and I always know I'll be back home to my healthy routine.

Check out my posts with my post on "hollidays detox tips" when going back to reality.

Feel free to share your foodie hollidays experience.

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Cuando llegan las vacaciones, sólo queremos relajarnos y disfrutar, olvidándonos de nuestra rutina diaria, incluyendo algunas veces nuestros hábitos alimenticios saludables. Además de esto, en vacaciones no tenemos las opciones saludables que tenemos en casa normalmente y te tienes que acoplar a lo que haya de comer.

En mi caso, yo en vacaciones me relajo por completo y disfruto de cualquier comida que haya para todos, aunque siempre hago un esfuerzo por incluir frutas y verduras. Las vacaciones sólo duran unos días y sé que voy a regresar a mi casa y a mis hábitos saludables.

Checa los posts de regreso de vacaciones con mis tips de detox post vacación ;)

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