Isabel
Casas-Alatriste
Loperena
Soy una mujer apasionada que cree en el importante rol de las mujeres en la sociedad. Mi trabajo se enfoca en descubrir nuevas formas de conseguir un estado de calma y salud integral en la mujer y desde ahí transformar familias. Desde chiquita me llamaba la atención el cuerpo y todo lo que podía hacer por nosotros. Lo que comenzó como un hobby, se volvió en una profesión llena de pasión.
Inicié mi carrera como Nutrióloga en 2006 y la curiosidad me ha llevado a seguir estudiando hasta la fecha. Primero fue un posgrado y después una maestría (porque quería dar clases en la universidad y esto era un requisito) y luego me enamoré de varias técnicas de sanación, health coaching, yoga, psicología transpersonal y meditación. Todo esto lo he aprendido en México, Dinamarca, Australia, EUA e India. Al convertirme en mamá, descubrí mi pasión por la nutrición infantil, dedicando gran parte de mi vida profesional a enseñar a mamás a acompañar a sus hijos a enamorarse de la comida.
Hoy vivo en Los Angeles con mi familia, estoy en un momento de mi vida de completa expansión, compartiendo y enseñando todo lo que me ha traído a este momento.
UNA MAMÁ CON CALMA
Ser mamá es el regalo más increíble que me ha dado la vida. El mayor reto, el más divertido y el que más me ha enseñado. A pesar de haber trabajado tanto en mi, al parecer no era suficiente, y el aprendizaje durante mi primer embarazo fue intensivo. Tenía que tener calma para ser la mamá de una personita tan especial, Loreta. Al poco tiempo empezó la historia con Tomás, mi segundo bebé y mi otro gran maestro.
Acá el aprendizaje fue mucho menos sutil y reconectar con mi calma ha sido mi más grande reto. Mis prioridades y la manera de ver la vida es distinta, la vida me sabe aún mejor, ahora siendo mamá y habiendo superado una depresión postparto...
Cuando sólo estaba Loreta, vivía el día a día con esta calma de la que te platico, compartiendo esto con ella. Ahora con dos bebés y mucho atarantamiento, añoro esta calma y trabajo todos los días para que los momentos de paz y conexión conmigo y lo que me rodea sean más y más largos.
Hoy he ido a los lugares más oscuros y recónditos de mi ser y he regresado a esta armonía desde la cual puedo compartir todo esto con mujeres que resuenen conmigo, porque desde la calma, toda la vida funciona mejor...
ESTUDIOS
• Maestría en Comunicación de la Salud, University of Sydney, Australia.
• Licenciatura en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, Universidad Iberoamericana, Ciudad de México.
• Health Coaching, Institute for Integrative Nutrition, Nueva York, EUA.
• Posgrado en Liderazgo Internacional y Actividad Física, INTAC, Dinamarca.
• Social Marketing for Nutrition and Physical Activity,
CDC, EUA.
- NUTRICIÓN INFANTIL -
• Infant Nutrition Certificate, Deakin University, Australia.
• New Practices for Starting Solid Foods, Dietition Central.
• Raising Good Eaters, Prevent Child Feeding Problems, Ellyn Satter.
• When Children Won't Eat; Picky Eaters vs Problem Feeders, Assessment & Treatment, SOS Approach to Feeding.
- MEDITACIÓN, MINDFULNESS, BODY & HEALING -
• Yoga teacher (YTT 200) y Ayurveda, Ayur-Yoga Ashram, Karnacata, India.
• Certified barre instructor, The Dailey Method, Mexico City.
• ThetaHealing Advanced, Sydney, Australia.
• Certificado en Hipnoterapia Indirecta, Técnica de Desposesión Directa, Indirecta y a Distancia, The Hickman Academy.
• Matrix Energetics, Boston, EUA.
• Quantum Being Advanced practitioner, by Or Koren, México.
• Meditación, Sistema Isha, México.
• Belly Healing Massage by Hasia Ola.
• Leaky gut healing program, Dr Axe, EUA.
• Seminario Vínculos y Emociones: prácticas de Oriente y Occidente, Centro Transpersonal de Buenos Aires, Argentina.
• Curso Certificado de Mindfulness (Niveles I II III & Master), David Bejarano y Kain Ramsey.