Obtén las herramientas para encontrar el equilibrio que añoras, reconcíliate con tu cuerpo, mente y espíritu!

 

Este curso te ayudará a conocer las bases para una alimentación saludable y te dará las herramientas para mantener en armonía tu imagen física, tu mente y tu espíritu. Conseguirás un cambio significativo en tu vida, que se verá reflejado en tu salud física, emocional y espiritual.

 

Cambiarás MÁS DE 150 PROGRAMAS A NIVEL DEL INCONSCIENTE!

 

 

¿PORQUÉ ESTE CURSO?

 

Nutrition: Mind Body & Soul, nace de la necesidad que hemos visto en los pacientes de llevar una vida más saludable y estar en armonía con su imagen corporal. La cuestión del peso y la figura es algo mucho más complejo que el saber qué comer. Existen una serie de creencias conscientes e inconscientes que controlan muchas acciones y actitudes que tenemos hacia la comida y hacia nuestro cuerpo. Por ésto, este curso integral combina los conocimientos que tiene la ciencia de la nutrición y acondicionamiento físico, con el complejo mundo de los pensamientos, el contexto en el que vives y el importante rol que juega el espíritu en tu salud física y mental. 
 

 

¿DÓNDE?

 

Ciudad de México

 

 

¿QUÉ O CÓMO??

 

Algunas de las cosas que veremos:

 

  • Bases del metabolismo – el porqué de una alimentación equilibrada

  • Balance energético – porqué engordamos según la ciencia.

  • Alimentación correcta en la vida cotidiana; en casa, en el trabajo y de fiesta.

  • Saber elegir alimentos en diferentes escenarios y lectura de etiquetas nutrimentales.

  • Reprogramación de peso y talla; el poder de la mente y el incosciente 

  • Detección, limpieza y renovación de programas inconscientes sobre: la figura, el peso y la comida, el valor personal y la autoestima, la fuerza de voluntad y el goce la vida diaria.

  • Asimilación de nuevos programas positivos y funcionales.

  • Meditación de visualización y manifestación de la figura deseada, mente y espíritu en armonía.

  • Rutina diaria de ejercicios en casa para fortalecer y alargar los músculos y elevar ritmo cardiaco. 

  • Técnica de meditación diaria.

 

 

¡Invita a tu familia y amigos!

 

Al finalizar el curso, te invitamos a ti, a tu familia y amigos, a que nos acompañen a la clausura del curso, donde ellos te acompañarán y también aprenderán algunas cosas de lo que tu aprendiste.

Esta comprobado científicamente que el estar acompañado en este proceso por gente cercana, hace que los cambios hacia una vida más saludable sean más fáciles. 

 

 

CUPO LIMITADO A 10 PERSONAS

Nutrition: Mind Body & Soul

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