Taller de Detox y Nutrición
En este taller de menos de 2 horas, aprende cómo hacer una dieta detox que sume a tu salud. Conoce las bases de todo lo que necesitas para tener un comienzo saludable sintiéndote energizada. Podrás responder tus dudas sobre nutrición con alguien experto.
¿Qué aprenderás?
- ¿Para qué es una dieta detox; cómo, cuándo y quién puede hacerla?
- Diferentes tipos de detox y cómo diseñar una para tí.
- Hacer una detox con alimentos variados y comidas ricas.
- Recetas de jugos detox para hacer en tu casa para acelerar el proceso de desintoxicación del cuerpo.
- Método de respiración para incrementar la función de la dieta y consejos para acelerar tu metabolismo.
Para finalizar, disfruta una meditación especial para desintoxicar mente y espíritu. Liberarás emociones y pensamientos negativos, que generan energía de baja vibración. Con esto crearemos espacio para energía positiva.